Complicatii ale diabetului de tip 2

Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot afecta grav părțile corpului, inclusiv picioarele și ochii. Acestea se numesc complicațiile diabetului. Știi cum să-ți reduci riscul de a le dezvolta?

Nu trebuie să vă spunem că diabetul este complicat. Poate provoca tot felul de probleme. De la ahpowhen dvs. de zaharuri sunt prea mici, la daune pe termen lung pe youreye vedere, diabetul poate face rău grav. Și există o mulțime de diferite tipuri de diabet complicații.

Dar ați știut că puteți preveni multe din aceste probleme? Nu sunt inevitabile. Menținerea zahărului din sânge, a tensiunii arteriale și a ficatului de sânge sub control va contribui foarte mult la reducerea riscului de apariție a complicațiilor. Aceasta înseamnă să mergeți la controalele de sănătate a diabetului și să știți cum să aveți grijă de dvs. între întâlniri.

Vă vom ajuta să vă armonizați cu informațiile și sprijinul de care aveți nevoie pentru a lua măsuri astăzi și pentru a trăi bine cu diabetul zaharat.

Care sunt complicațiile diabetului zaharat?

S-ar putea auzi că echipa dvs. de asistență medicală vorbește despre două tipuri de complicații ale diabetului - cronice și acute. Complicațiile cronice sunt probleme pe termen lung care se pot dezvolta treptat și pot duce la vătămări grave dacă nu sunt verificate. Complicațiile acute se pot întâmpla în orice moment și pot duce și la alte complicații.

Complicații cronice

Probleme oculare (retinopatie)

Probleme la picioare

Insuficiență cardiacă și accident vascular cerebral

Probleme de rinichi (nefropatie)

Leziuni nervoase (neuropatie)

Boala gingiilor și alte probleme ale gurii

Condiții similare, cum ar fi cancerul

Probleme sexuale la femei

Probleme sexuale la bărbați

Complicații acute

Hypos - când zahărul din sânge este prea mic

Hypers - când zahărul din sânge este prea mare

Starea hipercalcemică hiperosmolară (HHS) - o urgență care pune viața în pericol și care se întâmplă doar la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. Este produsă de deshidratare severă și de zahăr foarte ridicat din sânge.

Diabetul cetoacidoza (DKA) - o amenințare care pune viața în pericol, în care lipsa de insulină și zahărul din sânge duce la formarea de cetone.

Ce cauzează complicațiile diabetului?

Nivelurile ridicate de zahăr din sângele dvs. pe o perioadă lungă de timp pot afecta grav vasele de sânge. Dacă vasele de sânge nu funcționează corect, sângele nu poate călători în părțile corpului pe care trebuie să le facă. Aceasta înseamnă că nervii nu vor funcționa corect și înseamnă că pierzi senzația în anumite părți ale corpului. Odată ce ați deteriorat vasele de sânge și nervii într-o parte a corpului, este mai probabil să dezvoltați probleme similare în alte părți ale corpului. Deci, dacă picioarele sunt deteriorate, pot apărea probleme grave ale inimii.

Știm că cu cât este mai mare nivelul de HbA1c, cu atât mai mult riscați să dezvoltați complicații. Chiar și un HbA1c ușor crescut vă crește riscul.

Dar nu este vorba numai de zaharuri din sânge. Tensiunea arterială ridicată, fumatul și multe grăsimi din sânge (colesterolul) vă pot deteriora vasele de sânge și vă pot pune și mai mult în pericol.

Cum putem preveni sau intarzia aparitia complicatiilor?

Puteți preveni sau întârzia complicațiile diabetului. Dar trebuie să luați măsuri și este vorba de gestionarea diabetului dumneavoastră bine.

Oprirea fumatului și scăderea nivelurilor de HbA1c, a grăsimilor din sânge și a tensiunii arteriale va preveni sau încetini aceste complicații. Renunțarea la fumat este cel mai bun lucru pe care îl puteți face dacă aveți diabet, deoarece fumatul face ca și mai greu să curgă sângele în jurul corpului.

Ținând seama de aceste niveluri și de înțelegerea numerelor dvs., vă veți ajuta să vă controlați sănătatea. Știm că nu este întotdeauna la fel de simplu, dar suntem aici pentru a ne ajuta.

Un loc bun pentru a începe este să știți ce controale esențiale de sănătate diabet zaharat ar trebui să fie obtinerea. Știai că sunt 15? Noi numim aceste 15 Healthcare Essentials. Aveți dreptul la toate acestea cel puțin o dată pe an. Știind ce sunt aceste controale și ce trebuie să faceți între întâlniri vă va reduce riscul de apariție a complicațiilor.

Dacă aveți complicații cronice

Când aveți o complicație cronică, sunteți mult mai expusă riscului de a dezvolta alte complicații. Deci, dacă vasele de sânge sunt deteriorate în picioare, de exemplu, vătămarea se poate întâmpla și în alte părți ale corpului, cum ar fi rinichii și inima. Acest lucru înseamnă că trebuie să rămâi pe lângă controalele de sănătate și nivelurile de zahăr din sânge când gestionezi alte probleme.

Acest lucru este serios, de aceea vrem să aveți toate faptele, astfel încât să puteți împiedica complicațiile să se înrăutățească.

Secara protejeaza impotriva diabetului si calculilor biliari

Aceasta planta este foarte bogata in magneziu, fosfor, mangan, cupru, acid pantotenic si fibre. Contine multe fibre, de aceea ofera o senzatie de plenitudine, care limiteaza consumul de cantitati excesive de alimente.

Un studiu care a durat timp de 16 ani, a aratat ca 69 000 de femei care au consumat alimente bogate in fibre, au scazut cu 13% riscul de a dezvolta calculi biliari. Cercetatorii au aratat ca fibrele au un efect pozitiv asupra acestei boli, deoarece au capacitatea de a accelera peristaltismul intestinal.

Secara protejeaza organismul de la debutul diabetului de tip II, ca urmare a continutului de magneziu. Aceasta sustine diferite enzime din organism, responsabile pentru absorbtia de glucoza si secretiei de insulina. O serie de studii in domeniu confirma faptul ca persoanele care consuma frecvent cereale, reduce riscul de diabet de tip II, cu 31%.

Este recomandat ca persoanele care sufera de diabet zaharat sa consume paine integrala in loc de paine din grau. Acest lucru se datoreaza faptului ca consumul de paine alba provoaca un raspuns la insulina mai mare si ajuta la cresterea nivelului de glucoza.

Secara este foarta utila in probleme cardiovasculare, cum ar fi incetinirea progresiei aterosclerozei. Unii cercetatori au raportat beneficii si pentru a preveni maligne. Secara contine fitonutrienti cu proprietati antioxidante puternice.

Secara contine, de asemenea fitoestrogen, care este o mare nevoie in corpul femeii in timpul menopauzei. Deci, el ajuta corpul pentru a combate dezechilibrul hormonal natural.

sursa: bewoman.ro

Diabetul distruge vasele de sange si imbolnaveste inima

Diabetul zaharat este cea mai freceventa afectiune endocrina si una dintre cel mai des intalnite boli cronice netransmisibile. Din cauza complicatiilor medicale pe care le produce si a impactului pe care il are asupra stilului de viata, diabetul este o afectiune de temut.

Diabetul de tip II, numit non-insulino-dependent, este cea mai comuna forma de diabet. Spre deosebire de diabetul de tip I, in care corpul nu produce deloc insulina, in diabetul de tip II, pancreasul produce insulina, dar in cantitati insuficiente, sau corpul nu o poate folosi pentru activitati metabolice, iar acest lucru se numeste rezistenta la insulina. In ambele situatii descrise mai sus, glucoza nu poate patrunde in celule, deci nu poate fi folosita pentru producerea energiei si genereaza numeroase dezechilibre in organism:

Deterioreaza nervii si vasele mici de sange de la nivelu ochilor, rinichilor, inimii si acest lucru detrmina ateroscleroza, mai exact depunerea de placi ateromatoase formate din colesterol si lipide ce detrmina rigidizarea arterelor, fenomen care favorizeaza atacul de cord si atacul cerebral.

Deshidratare, deoarece cresterea nivelului de glucoza din organism conduce la poliurie (urinari frecvente), iar acest lucru favorizeaza deshidratarea.

Coma diabetica apare cand o persoana cu diabet de tip II in stare avansata este deshidratata sever sau nu bea suficiente lichide pentru a compensa pierderea de fluide. Coma diabetica este o problema de sanatate care ameninta viata si care poate crea numeroase complicatii ulterioare.

In cazul unei persoane sanatoase, insulina transforma glucidele in energie intr-un mod eficient. In cadrul digestiei, carbohidratii sunt transformati in zaharuri, incluv in glucoza, iar glucoza intra in sistemul sangvin si stimuleaza pancreasul sa elibereze insulina, intr-o cantitate potrivita. Rolul hormonal al insulinei este sa permita glucozei intrarea in celule pentru a fi folosita drept combustibil. Excesul de glucoza este stocat in ficat.

sursa: sfatulmedicului.ro

Profilul psihologic al diabeticului

Intelegerea substratului psihoemotional al diabetului are ca punct de plecare semnificatia, pentru organism, a zaharului, a zaharurilor, adica a glucidelor (propriu-zis, a glucozei), de fapt a gustului dulce. 

Este gustul hranirii, al iubirii hranitoare, deci al iubirii materne, ocrotitoare, este gustul satisfactiei, al deliciilor, al placerii, al vietii dulci, confortabile, care ne ofera bucuria micilor noastre tabieturi, savoarea traiului tihnit, la adapost de zdruncinaturi. Manifestarea cea mai directa in plan fizic a acestei dorinte de protectie, de tihna, de savurare a micilor placeri de zi cu zi este tesutul adipos (de altfel, pentru sinteza grasimilor depozitate la acest nivel aportul de glucide este decisiv biochimic vorbind, mai important chiar decat acela de lipide). Este imaginea persoanei dolofane care se refugiaza in mancare (mai ales dulciuri, fainoase si alte alimente delicioase) atunci cand este supusa stresului, cand se confrunta cu dificultati (asa-zisa bulimie de stres). Glucoza nu poate intra insa in celule (cu exceptia creierului si hematiilor) in absenta insulinei (unul dintre hormonii secretati de pancreas), ci trece pe langa ele, incapabila sa le mai ofere acea hranire si satisfactie pe care si-o doresc. Absenta insulinei (in cazul diabetului zaharat de tip I) sau absenta efectului ei asupra celulelor (in cazul celui de tip II) reprezinta reflectarea in plan fizic a privarii fiintei de hranire, confort si satisfactie nu numai la nivel grosier, cat mai ales (si originar) la nivel subtil, psihoemotional. In acest moment, trebuie sa distingem intre cele doua tipuri de diabet zaharat.

Cel de tip I (zis si juvenil) este rezultatul absentei insulinei din cauza distrugerii celulelor beta pancreatice printr-un proces inflamator (viral, autoimun sau ambele, similar distrugerii celulelor hepatice in hepatitele virale) asadar, este rezultatul unei agresiuni fierbinti, adica al unui exces de foc.

In cazul diabetului de tip II, insulina exista, cel mai adesea, chiar in cantitate mai mare decat normal, dar ea nu mai poate actiona asupra celulelor, ca si cum mecanismele de actiune nu ar mai functiona, ar fi inerte sau nu ar mai simti (nu le-ar mai pasa de) prezenta hormonului. Subtil, el este consecinta unei existente rutiniere, limitate la anumite tipare comportamentale si punctate de obisnuinte si tabieturi. Acestea confera un soi de confort, de stabilitate, de bunastare, sursa de satisfactii si placeri marunte, cotidiene, mereu aceleasi, din care persoana respectiva nu ar iesi nici in ruptul capului. Simultan, se izoleaza de evenimentele cu potential transformator, aceasta izolare se poate referi atat la refuzul de a le trai, de a participa la ele, cat mai ales, in cazul ca ele se produc, la refuzul de a le percepe si de a le accepta semnificatia.

Certurile, rupturile, neimplinirile, insatisfactiile, pierderile in cadrul unor relatii, in viata familiala, sociala sau profesionala de cele mai multe ori neplacute, impun, de regula, iesirea din confort, din obisnuintele placute cotidiene si asumarea unor transformari radicale, adoptarea unor noi atitudini, in general, mai active, mai energice, mai ofensive. Atitudinea vicioasa in confruntarea cu astfel de situatii este de a le respinge semnificatia (ii blamam pe ceilalti, desi noi suntem responsabili pentru tot ceea ce ni se petrece) si de a ne mentine in aceleasi tipare comportamentale, dar mai ales de a ne alina necazul prin complacerea in micile noastre satisfactii (in general sedentare): mancam o prajitura sau ceva bun, ne asezam in fata televizorului, ne apucam sa citim ziarul etc., ca pentru a uita, a ne sterge din memorie ceea ce s-a petrecut. Ramanem neatinsi, nu raspundem, evenimentul trece pe langa noi fara sa ne influenteze, fara sa ne patrunda (ca semnificatie) si fara sa declanseze in noi nici o reactie (transformatoare). Aceasta insensibilitate fata de evenimentele (aparent) exterioare si, in schimb, cautarea permanenta a satisfactiilor marunte se rasfrang atat la nivel subtil, creand premisele aparitiei insensibilitatii la insulina, cat si la nivel grosier, deoarece alimentatia excesiva (folosita drept surogat pentru starea de fericire si implinire) este cauza directa a obezitatii, la randul ei premisa a aparitiei diabetului de tip II.

Evenimentele neplacute ne sunt date pentru semnificatia lor transformatoare. Ele ne ajuta sa sesizam care aspecte ale fiintei noastre ne coboara si, de aceea, trebuie metamorfozate. Daca insa, in loc sa le accepte semnificatia si sa actioneze in consecinta, unii prefera sa se mentina in aceleasi atitudini si isi estompeaza suferinta, cufundandu-se in tabieturi (mai ales culinare si sedentare), atunci singura solutie este aceea de a fi privati de posibilitatea de a se mai bucura de aceste marunte bucurii. Aparitia diabetului zaharat (de tip II, cel putin), poate fi insa prevenita daca cel predispus la a dezvolta boala isi asuma viata drept o experienta transformatoare si, in loc sa se refugieze in comoditatea rutinei si a tabieturilor isi da drumul, lucid si curajos, in fluxul evenimentelor.

Sursa: life-carebio.com

Medicamentul care ne-ar putea ajuta sa traim mai mult

Un medicament care este prescris in tratarea diabetului de tip 2 ofera protectie si contra cancerului si problemelor de inima, au descoperit cercetatorii.

Este vorba despre metformin, recomandat pentru controlarea nivelului de glucoza, care ar putea fi administrat si persoanelor care nu sufera de diabet zaharat de tip 2, informeaza Daily Mail.

Oamenii de stiinta de la Scoala de Medicina din cadrul Universitatii din Cardiff au constatat, in urma unui studiu la care au participat 180.000 de persoane, ca metforminul creste speranta de viata in comparatie cu alte antidiabetice.

"In mod surprinzator, rezultatele arata ca acest medicament aduce beneficii si in cazul persoanelor care nu sufera de diabet. S-a observat ca metforminul poate actiona si impotriva cancerului si bolilor de inima. De asemenea, reduce cu un sfert riscul ca persoanele cu prediabet sa faca diabet", afirma prof. Craig Currie, coordonatorul cercetarii.

Cu toate acestea, specialistul afirma ca, in cazul diabeticilor, indiferent de ce medicamente iau, starea de sanatate se poate deteriora. Astfel, potrivit specialistului, speranta de viata a persoanelor cu diabet se reduce cu opt ani.

Sursa: ziare.com

Inactivitatea creşte riscul de diabet cu până la 75%

Perioadele lungi de inactivitate cresc cu până la 75% riscul de diabet şi contribuie la mărirea circumferinţei taliei, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la University College din Londra.

Potrivit noului studiu, persoanele care nu au activităţi fizice în vacanţe se pot confrunta cu o creştere a riscului de diabet, chiar dacă în restul timpului fac sport regulat.

Persoanele care stau aşezate foarte puţin timp şi fac mult sport prezintă un risc cu până la 75% mai mic de a suferi de obezitate, unul dintre factorii care declanşează diabetul de tipul II.

La noul studiu au participat 4.000 de persoane, a căror activitate fizică a fost monitorizată între cinci şi zece ani. Printre activităţile care implică sedentarism analizate s-au numărat privitul la televizor, cusutul şi statul pe scaun, la birou.