O britanica a reusit printr-o metoda inedita sa piarda 6
kilograme, dar si 2 cm din circumferinta taliei.
"Timp de patru saptamani am lucrat in picioare, am
mancat in picioare, m-am uitat la televizor tot in picioare. Nu ma asezam decat
daca era necesar (pentru a conduce masina sau a merge la toaleta) ",
marturisisete Louise Atkinson, potrivit Medisite.
Ca sa evite problemele legate de varice si dureri de spate,
i-a fost necesar un timp de adaptare. De aceea, a inceput cu doar cateva minute
pe ora, facand pauze de 30 minute pentru a se aseza. Apoi, a continuat cu trei
ore pe zi pana spre seara.
Aceasta provocare a avut un pret. A trebuit sa-si amenajeze
locul de munca si sa renunte la multe iesiri cu prietenii. "La
cinematograf, toata lumea ma privea ciudat", isi aminteste femeia, cu
zambetul pe buze.
Insa eforturile ei au dat roade. "Acum, cand vad
rezultatele obtinute, sunt incantata. Am trecut in talie de la 42 la 40, iar
indicele de masa corporala a scazut la 32%".
Mai interesant este faptul ca Louise Atkinson, mama de
familie, a devenit adepta acestei tehnici, propunandu-si sa ramana zilnic in
picioare 10 minute pe ora.
sursa: ziare.com
